Vill ni få inspiration och tänka i nya banor kring avslappning, stresshantering och hälsa?
Varje föredrag innehåller föreläsning och tid för egen reflektion. Praktiska övningar kan läggas till och frågestund/diskussion om så önskas. Föredragen bokas alltifrån 30 min till 2 timmar. Föredrag med sånginslag kan bokas 1-2 timmar.
Föredragen kan kombineras med varandra eller med kurser för att skapa t ex en friskvårdsdag eller en friskvårdsvecka. Jag skräddarsyr ett upplägg som passar er. Se respektive föredrag nedan samt
Sång och
Kurser och event för mer information.